中国武術太極拳歴20年ほどの経験から有益な情報をアップしました!

簡化二十四式太極拳

簡化二十四式太極拳

簡化24式太極拳5式「手揮琵琶」

中国語読み方「shǒhuīpípa / しょうふい ぴぃぱ」 こんにちは 中国武術太極拳教室の末吉康一です。 右手の軌道が誤解されやすい動作です。円の軌道で完成させている人は読んでみてください。 「太極拳の名前が手揮琵琶」=「武術動作の言い方が虚歩合掌」 手揮琵琶の解説 前回の「搂膝拗步」からの繋ぎは左足に体重が乗った...
簡化二十四式太極拳

簡化24式太極拳 4式目「搂膝拗步」

健康太極拳の4式目の動作です。払うと攻撃がハッキリしている武術らしい動作です。太極拳で使う手法の基礎としてどんどん出てくるので正確な軌道を練習しておくと後々使いこなせるでしょう。
中国武術太極拳カンフー

太極拳。動いていると忘れてしまうルール

こんにちは!中国武術 太極拳教室 家房の~~~~~ 今日は~~~~これが太極拳なんだよ~~~~~~~常であるもの 精神論や気とか経絡ではありません。 片足立ちで歩を進める 歩を進める為に出す足が「踵(かかと)」or「指先」が地に着いた時点までは、必ず「軸足で片足立ち」をしていること。」 歩幅が広いほど片足にかかる体重の負荷が大きいので跨(また)いでしまうのが間違え。 ...
簡化二十四式太極拳

簡化二十四式太極拳 3式「白鶴亮翅/ báihè liàngchì /ばいふぅぉりあんちぃ 」

簡化24式太極拳の3式目動作 白鶴亮翅の解説です。覚え方のシンプルな説明で初心者に必要な事で構成しています。
中国武術太極拳カンフー

簡化二十四式太極拳 始めに

簡化二十四式太極拳を学ぶ準備で8式から練習
簡化二十四式太極拳

簡化24式太極拳 2式 「野馬分鬃」

yěmǎfēnzōng いえまあふぇんぞん 24式といえば講師が最初に教えるのに用いる動作です。形、動きがシンプルで(ちから)の出し方も学びやすく基礎が入っているお手頃動作です。 ただ要求が多くその日のうちに出来上がる動作ではないと思うので数回は練習と理屈が必要です では簡潔に確認していきましょう。↓↓↓ 野马分鬃 動作解説 1 ) 抱球收脚bàoqiú shōu...
簡化二十四式太極拳

簡化24式太極拳 1式「起勢ちぃしぃ」解説

簡化二十四式太極拳の1式目起勢です。初心者から中級者に向け 
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