基本功中国武術太極拳は動作で筋トレ効果を出すか？、筋トレをしてから動作に入るのか？……結論「先に筋トレです」
中国武術と太極拳教室に必要な筋トレです。まずはスクワットから始めましょう。
基本功
中国武術太極拳カンフー24式太極拳は初学者、初心者用ではなく『初(級)者または中級者』向けです。
初心者と初級者に向けてのオススメ太極拳を考察し24式太極拳が向かない理由を解説
基本功中国武術太極拳のトレーニング 柔軟の方法
中国武術太極拳を始めて柔軟のやり方を教室以外でも知りたい方に向けて公開
中国武術太極拳カンフー[注意] 中国武術太極拳は独学ができるのか？…結論ですが[できません]
こんにちは 中国武術太極拳教室家房の末吉康一です。 僕は10年越えてプロだった先生に習えたのは幸運でした。当時ネット環境が乏しくお教室を見つけるのが難しくビデオ学習のお教室から抜けだせたのが良かったです。 先日僕はこの様なツイートをしました。↓ 僕は10年ほど中国武術教室を運営していて思う１つとしてカンフー映画を観て教室に通っ...
中国武術太極拳カンフー新ブログです( ｀・∀・´)ﾉﾖﾛｼｸ
ブログを1本に絞りました。すごく大きく中国武術太極拳というテーマでピンポイントに絞らずにこれまでの中国武術と太極拳の練習についての経験談と感じたこと、それぞれの老師たちから教わった事、不意にしゃべくってるときに出てきたテーマ 生徒さんから頂いた質問や感想 疑問から生まれた解決法などなどを書いて僕の武術能力経験の観点から書いていこうかなあ～と思ってます。僕のブログでなにか解決した 逆に疑...